École le Roseau ouest

une école de la motivation

un enseignement humaniste pour tous

maitrise et developpement des capacités corporelles, mentales et emotionnelles par la pratique de l'art martial
Vivre en harmonie avec soi-même et avec son environnement, la nature et le cosmos, en se tournant résolument vers ce qui nous dépasse…Ce chemin de vie va de pair avec ce qui est vertueux. Une vie en accord avec la nature, doit l’être dans un esprit d’ouverture et de tolérance, de conciliation, d’altruisme, de pureté et de loyauté.

Ainsi la pratique de l’art martial vous rendra fort et la voie vous rendra vertueux telle est la voie du Roseau.

Viet vo dao

Viet Vo Dao adultes

Mardi et jeudi

20h-21h30

Viet Vo Dao enfants à partir de 6 ans

Samedi

11h-12h30 

La confrontation bienveillante

Viet tai chi

Viet tai chi

Mercredi

18h30-19h30

Harmonisation énergétique

martial training

Martial Training

Lundi

18h30-19h30 

Cardio boxing

Vendredi

18h-19h

Amélioration de la condition physique 

 

Les bénéfices
 

La connaissance de soi

le corps

l’harmonisation, le retour vers son centre, l’ancrage, la santé avant tout.

Le mental

l’efficacité, la confrontation bienveillante, l’équilibre, entrainer sa mémoire

L’émotionnel

La connaissance et la maitrise des émotions

Le renforcement de la confiance, l’estime et de l’affirmation de soi.

La vision

Trouver le sens de sa vie.

 

 

 

Les outils
Apprentissage de techniques propres à l’art martial vietnamien : contrôle, percussion, saisies, projections, maitrise de l’opposant.
 
Pratique du Qi gong et tai chi pour la circulation des énergies.
 
Méditation et  visualisation.
 
Formations et
Conférences
 
Stages.
 
 
 
 
Notre engagement
 

1-Accueillir inconditionnellement les personnes souhaitant pratiquer au sein de l’école.

2-S’engager dans une pratique régulière

3-Apporter une stimulation positive dans le processus d’apprentissage.

4-Passer au niveau supérieur grâce à un haut degré d’exigence.

5-Permettre à chacun de se challenger.

6-Respecter un cadre bienveillant

7-Assurer la progression du pratiquant

8-Motiver l’entraide: assistance technique et affective.

9-Garantir un environnement positif

10-Apprendre de manière constante et constructive.

Nous sommes vigilant sur les sources de motivations et de démotivation de nos élèves.

L'ambition du pratiquant
Se connaitre lui même
 
Accéder à la meilleure version de lui même à travers sa pratique  au quotidien et son investissement.
 
Devenir autonome et responsable.
Maitriser et compléter son potentiel physique, mental et émotionnel. 

 

Servir.

 
ils témoignent

j’ai trouvé ma voie.

Le Viet Vo Dao, c’est bien plus qu’un sport. C’est un merveilleux outil pour travailler sur soi : nous développons de belles capacités de confiance en soi, d’affirmation et de respect (entre autres). Et ça c’est très précieux.
Murielle h.
DRH
Cela représente pour moi bien plus que la découverte d'un art martial. J'aime tester mes limites, les dépasser, me découvrir moralement et physiquement. J'ai découvert un environnement sécuritaire, familier, solidaire, tout ça dans la bonne humeur. Je trouve qu'il y a une belle transmission entre chaque générations, chacun apporte son expérience, son regard.
Ameline b.
Puericultrice

"être fort pour etre utile"

Cette devise est très puissante lorsque l’élève s’investit dans sa pratique sur le plan physique, mental et émotionnel, il devient responsable et autonome pour diriger sa vie comme il l’entend.

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